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Remédio para pedra nos rins

Qual a eficácia das soluções naturais para limpeza dos rins?

Remédios caseiros para pedras nos rins

 

Localizados sob a caixa torácica na região lombar, os rins são um par de órgãos em forma de feijão responsáveis ​​pela remoção de resíduos do corpo. Todos os dias, seus rins processam cerca de 200 litros de sangue para ajudar a remover cerca de dois quartos do excesso de água e resíduos de alimentos e a degradação normal dos tecidos ativos.

 

Os rins também liberam três hormônios importantes: eritropoietina (que estimula a medula óssea a produzir glóbulos vermelhos), renina (que regula a pressão sanguínea) e calcitriol (a forma ativa da vitamina D, que ajuda a manter o cálcio nos ossos e o equilíbrio químico normal no corpo).

 

O que é um ‘limpador de rins’?

É muito comum no Brasil, quando o assunto é tratamento natural para os rins, as pessoas recorrerem ao popular chá de quebra-pedras. O chá pode ser feito de uma variedade de plantas do gênero Phyllanthus, da família das euforbiáceas, e é mais utilizado para dissolver cálculos renais, pedras nos rins, por isso o nome de chá de quebra-pedras.

 

Se você consumir líquidos adequados, que podem assumir a forma de alimentos como frutas e legumes, além de água e outros líquidos, os rins são autolimpantes.

 

Vários produtos, alimentos ou dietas especializadas (normalmente comercializadas sob o termo “limpeza dos rins”) afirmam desintoxicar os rins, a fim de promover a função renal saudável e prevenir cálculos renais. Estes limpadores dos rins também são usados para ajudar a controlar a pressão sanguínea, melhorar o funcionamento do trato urinário e da bexiga, aumentar a imunidade e eliminar toxinas de todo o corpo.

 

Embora os componentes individuais de uma solução para limpeza nos rins (como certas ervas, alimentos ou nutrientes) possam oferecer benefícios à saúde, não há evidências científicas para apoiar seu uso na limpeza dos rins ou na prevenção de pedras nos rins ou infecções.

 

Se você estiver interessado em adotar abordagens naturais para melhorar sua saúde renal, converse com seu médico e considere consultar um profissional de saúde qualificado.

 

As soluções naturais para limpeza dos rins são variadas. Vamos mostrar alguns dos tipos mais comuns de ‘limpadores de rins’:

 

Ervas

Algumas limpezas renais são baseadas em remédios fitoterápicos, como:

  • Chá de dente de leão
  • Raiz do marshmallow
  • Zimbro
  • Urtigas
  • Salsinha
  • Trevo vermelho
  • Gengibre
  • Solidago – (Haste dourada / Goldenrod)

 

Alimentos

Outras limpezas renais enfatizam certos alimentos, incluindo:

  • Suco de beterraba
  • Melancia
  • Suco de limão
  • Suco de oxicoco
  • Sementes de abóbora
  • Smoothies
  • Gengibre
  • Açafrão

 

Vitaminas

Também é comum o uso das seguintes vitaminas e minerais na limpeza dos rins:

Em muitos casos, uma limpeza nos rins integra ervas, vitaminas e minerais a uma dieta baseada em alimentos integrais, projetada para liberar os rins.

 

Possíveis Preocupações

 

Embora os entusiastas das soluções naturais para a limpeza dos rins sugiram que elas aumentam a capacidade dos rins de remover resíduos do corpo, suas reivindicações não são apoiadas por dados científicos. Como outros suplementos, a FDA não exige que os produtos comercializados para limpeza renal sejam comprovadamente seguros e eficazes. Enquanto os consumidores enfrentam esses riscos ao comprar qualquer suplemento dietético, esses riscos podem ser de maior magnitude com suplementos que contêm uma variedade de ervas em altas doses.

 

Mulheres grávidas ou amamentando, crianças e pessoas com doença renal não devem tentar uma solução de limpeza renal. Você pode obter dicas sobre o uso de suplementos, mas se estiver considerando o uso de uma solução para limpeza ou um suplemento renal, converse primeiro com seu médico. Evitar ou atrasar o atendimento padrão pode ter sérias consequências.

 

Cuidando dos seus rins

Aqui estão vários métodos suportados pela ciência para cuidar de seus rins e reduzir seu risco de doença renal:

  • Evite fumar e consumo excessivo de álcool e cafeína
  • Manter a pressão arterial normal e os níveis de açúcar no sangue
  • Mantenha seu colesterol sob controle
  • Beba bastante água e outros líquidos
  • Mantenha-se com um peso saudável

Embora não haja evidências de que uma solução natural de limpeza de rim possa ajudar a prevenir cálculos renais, você pode reduzir o risco ingerindo líquidos suficientes e reduzindo o sódio. Pessoas com histórico de pedras nos rins também podem evitar alimentos ricos em oxalatos, como chocolate, quiabo, batata doce, gergelim, verduras, nozes e espinafre. Existem evidências sugerindo que a erva Phyllanthus pode ajudar a prevenir a formação de pedras nos rins.

 

Apesar das alegações contrárias, a pesquisa mostra que uma alta ingestão de cálcio através dos alimentos pode diminuir o risco de pedras nos rins, de acordo com a National Kidney Foundation. No entanto, tomar cálcio em forma de suplemento pode aumentar seu risco.

Written by hello

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